Acerca del Dia mundial de la obesidad

Se conmemora el 4 de marzo y reúne a personas de todo el mundo para visibilizar la obesidad e impulsar acciones concretas en su atención, prevención y tratamiento.

Convocado por la World Obesity Federation en colaboración con sus miembros a nivel internacional, este día articula a personas, organizaciones y alianzas para subrayar la urgencia de comprender la obesidad como una enfermedad crónica y compleja, así como la necesidad de responder de manera integral y sin estigmas.

Este año, la campaña convoca a todas las personas afectadas por el sobrepeso y la obesidad —8 mil millones—, con un énfasis especial en las comunidades más vulnerables, particularmente niñas y niños.

Las proyecciones indican que para 2035, cuatro mil millones de personas —la mitad de la población mundial— vivirán con sobrepeso u obesidad.

Cada persona tiene un papel que desempeñar en la construcción de un entorno donde la obesidad sea comprendida y no estigmatizada; donde se priorice la prevención desde los primeros años, se apoye a quienes viven con obesidad, se escuchen y valoren sus voces, se garantice el acceso equitativo a la atención y se fortalezcan sistemas que permitan vivir con mayor salud y bienestar.

¿Por qué es importante actuar?

Por la infancia

Porque cada niño merece crecer con salud, dignidad y oportunidades, libres de estigmas y riesgos prevenibles desde edades tempranas.

Por los Sistemas de Salud

Porque reconocer a la obesidad como una enfermedad crónica es clave para mejorar la prevención, la atención oportuna y el bienestar de millones de personas.

Por 8 mil millones de nosotros

Porque todos somos parte del cambio. Atender la obesidad fortalece la salud pública y nos acerca a una sociedad más justa y equitativa.

Por las familias

Porque el bienestar de una persona impacta directamente en la salud emocional, física y social de todo su entorno.

Por la equidad

Porque el acceso a la prevención y al tratamiento no debería depender del nivel socioeconómico.

Por los profesionales de la salud

Porque su formación continua es clave para brindar una atención integral y sin estigmas.

Mensajes  Clave

Para 2035, la mitad de la población mundial —4 mil millones de personas— podría vivir con sobrepeso u obesidad. Pero esa es solo una parte de la historia.

La obesidad infantil está aumentando de forma acelerada. La prevalencia de sobrepeso y obesidad en niñas y niños en edad escolar pasó de 4% en 1975 a casi 20% en 2022, con incrementos más marcados en países de ingresos bajos y medios, como México. La obesidad en la infancia suele continuar en la edad adulta y se asocia cada vez más con diabetes, enfermedades del corazón y ciertos tipos de cáncer. De manera preocupante, ya se observan signos tempranos de enfermedades crónicas en niñas y niños.

La obesidad no ocurre de forma aislada

Factores como la pobreza, el estigma persistente —incluso dentro de los servicios de salud—, el acceso desigual a la educación y a la atención, la limitada disponibilidad de alimentos saludables y entornos que no favorecen una vida sana contribuyen al aumento de la obesidad infantil y al riesgo de enfermedad a lo largo de la vida. Actualmente, más de mil millones de personas —incluidos 159 millones de niñas y niños— viven con sobrepeso u obesidad, y se estima que esta cifra alcanzará los 4 mil millones para 2035, incrementando el riesgo de enfermedades crónicas.

Estos resultados no son inevitables

Todas las personas tenemos un papel en la construcción de un entorno donde la obesidad sea comprendida y no estigmatizada; donde se priorice la prevención desde los primeros años, se apoye a quienes viven con obesidad, se centren sus voces, se garantice el acceso equitativo a la atención y se fortalezcan sistemas que favorezcan vidas más saludables.

Juntos podemos cambiar la historia

Existen 8 mil millones de motivos para participar en el Día Mundial de la Obesidad 2026: todas las personas podemos contribuir a reducir el estigma, fortalecer a nuestras comunidades y promover entornos saludables y acceso a la atención. Unidos, podemos transformar la narrativa de la obesidad y construir un mundo donde todas las personas tengan la oportunidad de prosperar.

Llamada en acción

Todas las personas podemos preguntarnos qué acciones podemos emprender para atender la obesidad en nuestras comunidades, por ejemplo participando en actividades que promuevan la salud y contribuyan a reducir el estigma.

A nivel personal, puedes...

• Informarte y compartir datos confiables sobre obesidad y obesidad infantil.
• Cuestionar el estigma y la discriminación por peso en cualquier espacio: hogar, escuela, trabajo y redes sociales.
• Impulsar conversaciones respetuosas sobre obesidad y salud.
• Participar en acciones simbólicas de la campaña, como formar la “O” de Obesidad. #OporLaObesidad

En tu comunidad, puedes...

• Organizar o sumarte a actividades comunitarias como caminatas por el Día Mundial de la Obesidad.
• Iluminar edificios o espacios emblemáticos a nivel local o nacional.
• Crear entornos de apoyo e inclusión para niñas, niños y familias.
• Colocar las experiencias de vida al centro de eventos, relatos y estrategias de comunicación.

A nivel de políticas y sistemas, puedes...

• Impulsar políticas públicas más sólidas en salud, alimentación y entornos saludables.
• Promover el acceso equitativo a alimentos nutritivos y a la atención integral de la obesidad.
• Favorecer la integración de la prevención y el tratamiento de la obesidad en los servicios de salud.

Al actuar en todos los niveles -desde lo personal hasta lo estructural- podemos cambiar la narrativa de la obesidad y avanzar hacia una sociedad más saludable y equitativa.